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南瓜夹心饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嘉士利原味早餐饼干167克南瓜200克相克食物白
2017-10-14 10:27:58 -
家常菜鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼两条 生姜蒜芹菜蒜苗豆瓣鱼家常菜鱼的做法1.做鱼调料很重要生姜蒜是必备2.再加点芹菜蒜苗,会更美味,因为老公不喜欢
2017-10-14 10:23:06 -
鸡汤南瓜面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 手擀面100克油菜50克相克食物 鸡汤100克鸽
2017-10-14 10:21:41 -
培根卷金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇:补肝、抗癌、益肠胃酱油:升压、补血、护齿食材用料培根150g金针
2017-10-14 10:19:04 -
木耳香菇炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜一根相克食物 水发黑木耳五十克 水发香菇五十克大
2017-10-14 10:18:17 -
鸡肉培根披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料 高筋粉250克 酵母3克 温水适
2017-10-14 10:07:36 -
清炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料卷心菜1个相克食物猪油适量 盐适量清炒卷心菜
2017-10-14 10:07:27 -
蒜薹炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料蒜薹250克相克食物 里脊肉150克 葱姜碎适量 生抽,五香粉,料酒适量 鸡蛋清,生粉适
2017-10-14 10:07:07 -
奥尔良鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 奥尔良腌料一包鸡翅若干(我的是三个)相克食物蜂蜜
2017-10-14 10:07:06 -
山药乳鸽汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料乳鸽2只山药2根相克食物 姜片适量葱适量相克食物 盐适量枸杞适量相克食物山药乳鸽汤的
2017-10-14 09:51:36 -
老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 老鸭一只 水笋400克枸杞少许相克食物 盐依情况而定 山药(干)适量山参适量相克
2017-10-14 09:48:00 -
时蔬炒面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条一份西红柿少许相克食物 大头菜丝少许 尖椒丝少许 圆葱丝少许时蔬炒面的做法1.第一步,切好菜备用2.第二步,水烧开
2017-10-14 09:38:06 -
西兰花炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一大朵相克食物五花肉一小段 樱桃萝卜5个 尖红椒一个 盐、生抽、糖、姜少许
2017-10-14 09:30:03 -
霸王鸡腿的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡琵琶腿3只蒜3至5瓣相克食物 海盐适量 辣椒油适量姜1小块相克食物 香菜叶少许霸王鸡腿的做法1.鸡腿一定要新鲜的,不然
2017-10-14 09:30:02

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