健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目排骨：补肾、益气、润燥黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋相克食物面粉淀粉 苋菜泥

妻子的诱惑分集剧情介绍第31集　　健宇疯狂地在海里搜寻，在偏僻的地方发现的一个人，他误以为是小熙，急忙做抢救措施。恩才听到

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋3个相克食物 生粉适量胡萝卜适量相克

健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭相克食物 马哈鱼 鱼子酱 寿司海苔 醯官醋糖相克食物 盐鱼子酱寿司的做法1.准备好所以用料。

健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰大米：富含碳水化合物、富含锰薏米：健脾、利湿、除痹食材用料梨一个相克食物大米50克相

健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜两棵相克食物 豆豉鲮鱼罐头一盒 盐少许 葱花适量豆豉鲮鱼油麦菜的做法1.油麦菜洗净切成

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500克西

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料花菜1颗相克食物猪肉半斤相克食物 大红甜椒3个 植物油适量花椒粉适量 蒜泥适量 鸡精适

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 香橙酱适量香橙酱鸡蛋的做法1.用料，香橙酱，两个鸡蛋洗净

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 瘦肉一块姜一片相克食物蒜五小个相克食物葱两条相克食物蚝油适量 鸡

食材用料 扯面条6根西红柿1个相克食物葱两根，小点的相克食物黄豆芽一份（3两）相克食物豇豆一份（3两）相克食物青菜一份（3两）

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克鸡蛋2个相克食物 玉米油16克 泡打粉1克蔓越莓20克白糖50克相克

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面条300g 盐5g白糖5g相克食物香油适量 生抽适量 豆芽100g胡萝卜1根相克食物黄

健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 鸡蛋液80克 高粉300克牛

　　注：《加油罗武林》是《罗武林向前冲》的续集。加油罗武林基本信息　　中文名：《加油罗武林》　　集 数： 40集　　地 区：

食材用料 打发淡奶400克 夹心水果300克 娃娃1个 蛋糕胚6寸1个 蓝色色素适量 银珠糖适量迷糊娃娃蛋糕的做法1.蛋糕分成三片备用2.

食材用料 泥猛鱼三条 葱段适量 姜丝适量料酒适量 生抽适量 盐适量油适量香煎泥猛鱼的做法1.泥猛洗干净，两面抹盐，腌一下（洗跟

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料饭一碗相克食物胡

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪排骨300克大

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料鱿鱼1条相克食