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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料辣椒2000克相克食物大蒜500克相克食物西红柿1000克

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪瘦肉200g

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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鳗鱼干适量大蒜5根相克食物 盐1勺味精小半勺相克食物料酒少许 耗油少许鳗鱼干

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料面粉一斤 蛋一只 芹菜叶一把牛肉半斤相克食物 西兰花头八个 盐适量油适量姜适量