健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料雪梨五个相克食物砂糖100g相克食物柠檬一个相克食物冰糖200g相克食物桂花50g桂花雪

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 五香干150克 杭椒50克 美人椒30克 蒜片5片 盐10克味精10克相克食物 老抽20克

　　漂亮男人第6集剧情　　马特与MG公司合作　　首次开展的电视购物大获成功，袜子全部销售出去，马特高兴之余回到演播室，打算

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80g 蛋黄3个 蛋白4个牛奶50g相克食物 玉米油30g/40g白糖60g相克食物 蜜红豆50g 柠檬

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉300克冰糖30克相克食物 玉米油适量 面包糠适量炸南瓜

健康功效 油麦菜：活血化瘀平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小公鸡一只（约3斤）豆皮2张相

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅1斤 酸菜1袋面粉600g菠菜100g相克食物 盐适量

食材用料 草鸡蛋2个油适量 盐适量胡萝卜适量相克食物黄瓜适量相克食物 蒸鱼豉油适量创意水蒸蛋的做法1.鸡蛋打入玻璃碗中。2.加入

健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料肥牛300克 元葱100克

食材用料 大黄鱼1条 蒸鱼豉油1勺料酒2勺葱1棵相克食物姜1块相克食物辣椒4个相克食物 盐适量油2勺豉油蒸黄鱼的做法1.大黄鱼，去鳞

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料肥肠1段胡萝卜半个相

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿2个相克食物 土鸡蛋3个油适量 盐适量糖少许相克食物料酒少许 清水少许西红柿

食材用料面粉1量杯淀粉半量杯 水两量杯蒸面皮的做法1.将上述原料放进盆里和成面水，搅拌至没有面疙瘩2.拿个蒸面皮的锣（或者没有

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉300克 梅花肉250克洋葱半个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 包子饺子料两勺

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼块一斤蒜2颗相克食物姜50克相克食物油半碗 水一碗淀粉3勺酱油5汤勺 盐2勺焖鱼块的做

食材用料 鸡蛋 低筋面粉6个 白糖 黄油 泡打粉适量杯子蛋糕的做法1.材料准备齐全2.把白糖，黄油 隔水融化放蛋黄里拌匀，把泡打粉

食材用料 雪梨，川贝 冰糖，水川贝雪梨的做法1.冰糖适量2.川贝洗净后用水浸泡，一小时左右，蒸的时候更容易软了。3.将梨洗净后，

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼一盘相克食物洋葱头一个相克

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质食材用料草莓7~8颗相克食物牛奶一杯大约200克相克食物糖一茶匙相克食物草莓奶

健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿核桃：平喘、温肺、补肾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 东阿阿胶125克黄酒250