健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料板栗200g相克食物食用油一小勺白糖一小勺相克食物微波

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄部分： 奶油奶酪（creamcheese）100克白砂糖30克相克食物 蛋黄4个牛奶100克相克食物 低

健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料肉皮一百克青辣椒两个相克食物 红

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵7根鸡蛋两个相克食物 盐少许油适量 葱姜适量香油适量夏日秋葵靓汤的做

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇1个 红绿青椒各半个 鲍汁80克 植物油150克 蕃茄汁20克 鸡精3克 黑胡椒粒5克 鲜姜5克蒜5

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉200克相克食物豆角500克相克

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄桃1000克冰糖200克相克食物 盐2克黄桃糖水的做法1.黄桃洗干净，去皮2.切成喜欢

食材用料 土豆，西红柿土豆2个，西红柿1个 食用油，盐，酱油适量西红柿炒土豆片的做法1.材料准备，土豆两个，西红柿一个，土豆切

食材用料 红萝卜 青苹果红萝卜2根青苹果3粒胡萝卜苹果汁的做法1.红萝卜.青苹果洗干净2.红萝卜切块；青苹果切块。3.将红萝卜青苹

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉500克 盐适量味精适量相克食物 酒糟适量 百灵

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 豆芽一斤油适量干辣椒3个相克食物花椒适量 蒜瓣3瓣 盐适量炝炒绿豆芽的做法1.准备辅料

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料西瓜适量相克食物白糖2勺相克食物柠檬少许相克食物西瓜

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 纯牛奶400ml 椰汁250ml糖55-60g相克食物芒果若干相克食物 吉利丁片20g芒果椰汁冻

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 生鱼丸200克 水半锅 盐大半调羹醋半调羹相克食物胡椒粉少许味精少许相克食物 葱花少许

毕福剑现在怎么样了做什么工作 崔永元透露毕福剑离职后开了农场 毕福剑近况显示他已辞职回家了，最好的哥们透漏，毕福剑回到家和

食材用料 白巧克力碎屑30克 淡奶100克 糖粉10克 百利甜酒5克 夹心水果20克 蛋糕胚2片 黄桃1个 樱桃颗粒酱10克水果巧克力蛋糕的做

健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆200克相克食物 红辣椒半颗 豆豉酱两勺葱适量相克食物姜少许相克食物蒜适量相克

食材用料 牛脆骨肉2斤 生姜、八角、盐、葱适量红烧牛脆骨的做法1.牛肉先去血水，然后放大料一起大火烧开。2.放酱油，小火炖1小时

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾270克相克食物白菜27

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物 小