健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 叉烧肉380克包菜1个相克食物蒜头3个相克食物葱1小扎相克食物米饭4人份相克食物油适量 盐适量

刀手吴水晶分集剧情介绍 第9集　　接受求婚的秀晶向毕淑和英爱炫耀着，英爱提醒她也许是骗子。秀晶说骗子不会给满秀做赞助商的，

乞丐王子分集剧情介绍 第41集　　蔷薇和太沅吃晚餐，太沅表明隔天去英国出差，想要带份礼物送给蔷薇，却被蔷薇礼貌的拒绝了。香

健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉220克酸奶85克相

　　注：韩剧享受人生剧情述说以结婚连结的两个家庭内的六名情侣的生活和爱情，结婚以及离婚的故事。并有代表不同世代纠葛的多样

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉一块杏鲍菇一个

食材用料 盘锦河蟹 食盐清蒸河蟹的做法1.首先得去市场买河蟹哈 2.清洗干净河蟹 这东西生存环境不太好 得多洗几遍哦3.放进蒸锅大

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通中筋面粉450克 食用盐5克黄油100

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青豆：健脾、益气、清热解毒牛奶：富含蛋白质食材用料土豆2个相克食物 火腿肠50克 玉米粒30克青

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物 盐适量油适量焖南瓜的做法1.准备南瓜2.南瓜洗干净切小块3.

食材用料 罐装辣白菜400g 带皮五花肉250g大蒜少许相克食物 食盐少许香葱少许相克食物辣白菜五花肉的做法1.准备好材料，五花肉切

江湖俏佳人第1集剧情介绍　　明朝年间，当朝皇帝忽然病重昏迷，恰逢黑齿国国王黑泥来访，只能由太子龙儿代表父亲设宴款待。席间

食材用料奇异果400g相克食物 桂花苹果糖浆30ml 伏特加预调酒（紫莓味）30ml鸡尾酒奇异果果汁的做法1.将奇异果洗净，去皮，对切成

健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪腰一个相克食物 泡菜适量蒜适量相克食物葱适量相克食物青

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育花椒：温中、止泻、止痛番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸肉

加油优雅第1集剧情介绍　　大连。李睿与优雅即将结婚，优雅父母眼看女儿即将麻雀变凤凰，都沉浸在一人得道、全家升天的欢喜中。

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料菠萝半个相克食物 大米 糯米各一把蜂蜜适量相克食物糯

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒黄瓜：利水、清热、解毒食材用料豆腐相克食物黄瓜相克食物 油盐葱相克食物 鲜红椒 鸡精油

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋一个相克食物 朗姆酒一大勺黄油55