健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生：健脾、化痰、润肺桂圆：补心、补脾、益气食材用料 圆糯米一碗猪油适量 豆沙适量

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津草莓：暖肝、补肝、止泻芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料苹果半个相克食物草莓适量相克食物

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500克猪肉500克相克食物

食材用料 凤尾鱼500g 红辣椒一个生姜一个相克食物 大蒜泥一勺 盐适量 菜籽油适量料酒适量醋适量相克食物 生抽适量香煎凤尾鱼的做

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料蒜相克食物 花甲芹菜相

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌紫甘蓝：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料藕1节相克食物紫甘蓝1个相克食物 盐适量糖适量相

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉土豆相克食物酱油八角油冰糖相

健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管猪肝：养肝明目、健脾、补气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 瘦肉一小块猪心一小

黄金帝国第1集剧情介绍　　因为得知前建设交通部长官金世光议员因被怀疑涉嫌非法拥有多套海外不动产，所以决定出息晚上的法庭指

食材用料 中粉（水油皮）130g 玉米油（水油皮）50g 白砂糖（水油皮）8g 纯净水（水油皮）50g 中粉（油酥）100g 玉米油（油酥）55

健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇230克相克食物 炸用油适量面粉80克鸡蛋1个相克食物 水100克 盐5克 五香粉

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8只相克食物 日式照烧汁适量蚝油1汤匙 日本豉油3茶匙麻油适量糖1汤匙相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2个相克食物 瘦肉2两花生油

　　黄金帝国第4集剧情　　崔民在约见崔元在要他注册盛镇的豪华套房，元在却只顾着调戏旁边的服务员，并在言行上对民在稍有侮辱

食材用料 盖蒂磨坊面粉一袋500g 盐8 橄榄油30ml 水适量 酵母15g盖蒂麦麸欧包的做法1.面粉放入干净的盆子里，放入盐、橄榄油，再

食材用料面粉3两 酵母粉2分一包 水1小碗 红萝卜丝5分1块手工小馒头的做法1.先将5勺面粉放在客器里2.酵母用小碗加35C。的温水化开

食材用料 玉米三条 大骨一条（一斤半左右） 红萝卜一条陈皮两片姜一片相克食物大骨玉米红萝卜汤的做法1.玉米洗好切段（一条三～

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物大蒜一瓣相克食物 小葱碎适量孜然粉适量花椒粉适量 盐少许孜然味土豆

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 玉米粒半碗红枣12颗相克食物白砂糖适量相克食物 水适量红枣玉米粥的做法1.准

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 饼皮1张 清腿肉1/2只 低筋面粉适量 炸油适量 莎莎酱适量生菜1片相克食物 青