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健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦300g相克食物腊肠50g相克食物木耳70g相克食物红椒50g油适量 盐适量 生抽适

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 杨梅果肉100克 动物性淡奶油75克牛奶25克相克食物明胶5G白砂糖25克相克食物杨梅慕斯酸奶杯的

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 土鸡蛋2个虾6只相克食物 水80克香油30克 盐10克鲜虾蒸蛋羹的做法1.把虾用水泡开2.把

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿西芹：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肉一条西芹一小

《巴厘岛的故事》分集剧情介绍 第1集　　花花公子在民在董事业欲极强的父亲底下仍然过着悠哉逍遥的日子。在民的未婚妻英珠，得知

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料豆腐衣1包相克食物猪肉200g

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3颗相克食物 青椒丝50公克 洋葱丝30公克 红萝卜丝25公克白醋2大匙相克食

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 主料：玉米（鲜）300克 辅料：木薯25克糯米粉25克 椰子水400克牛奶250克相克食物 调料：盐4

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 鸡蛋干200克猪肉200克相克食物生姜适量相克食物大蒜半个相克食物 大红辣椒1个 大青辣

食材用料 全蛋200公克 二砂糖150公克 乳化剂10公克 低筋面粉150公克 中筋面粉50公克 发粉1公克 盐1公克 桂圆红枣茶50公克 橄榄油

健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料花菜一朵相克食物豆瓣酱一勺相克食物 干红椒3个 生抽、料酒、姜