食材用料 肉适量蒜头半个相克食物猪油适量酱油适量青菜适量相克食物 生粉一小勺肠粉酱油汤的做法1.准备大概的东西2.锅里放适量猪

健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料猪肚一个相克食物鸡肉一只相克食物 胡椒（炖鸡）五

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料全麦粉100克黄油20克 水30克 糖粉20克 盐2克小苏打少许（少于1克） 酵母

食材用料 玉米棒2根 清水适量 盐3克糖1.5克相克食物清煮甜玉米的做法1.成品图2.再来一张3.玉米剥去外面的老皮，留下两层玉米皮(

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 中筋面粉100g 水50g油菜1根相克食物番茄1个相克食物 盐适量 高汤适量猫耳

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料海蛎子500 克相克食物豆腐200克相克食物 葱姜适量料酒适量油少许 盐少许海蛎焖豆腐

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 干西米30g牛奶150g相克食物 全蛋1只 吉士粉15g砂糖25g相克食物 玉米淀粉15g 无盐黄油20g 椰

健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料蛤蜊相克食物胡萝卜相克

健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料樱桃800克相克食物冰糖150克相克食物樱桃果酱的做

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料五花肉一块儿鹌鹑蛋6颗相克食物芝士适量相克食物 芹菜叶适

食材用料 秋葵150克 植物油适量 盐适量黑胡椒适量烤秋葵的做法1.秋葵洗净焯水2.用厨房用纸擦干表面3.摆入烤盘，在表面刷上植物油

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香干250克红椒两个油适量 生抽一勺 鸡精适量蒜四瓣相克食物白糖小半勺相克食

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1 个（300克）相克食物甜橙1个相克食物食用油少许 奶粉一勺橙味土豆泥的做法1.将土

　　家人之间为何这样第4集剧情　　原来江心强吻泰朱是为了证明自己跟会长不是那种关系。江心爸爸质问泰朱和江心的关系，泰朱说

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤玉米：健脾、利水、祛湿黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄1个，大概600g相克食物玉米1根相克

食材用料 纯牛奶1000ml 酸奶发酵菌10克白糖90克相克食物酸牛奶的做法1.准备好图中材料，250ml纯牛奶4瓶，白砂糖称好备用。2.把使

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米按人头份做相克食物猪肉按人头份做相克食物 马蹄、

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料肋排相克食物姜相克食物

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉适量相克食物油少许 鸡精少许酱油少许淀粉少许 新奥尔良烤

健康功效 醋：消食积、解毒、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蒜相克食物生姜相克食