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羊肉炖萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料羊肉1小块相克食物白萝卜1根相克食物 盐少许 鸡精
2017-10-29 12:02:53 -
diy巧克力的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料巧克力适量相克食物diy巧克力的做法1.巧克力放在融化锅里融化2.等
2017-10-29 12:02:21 -
胡萝卜肉片粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料胡萝卜适量相克食物 肉片适量大米适量相克食物
2017-10-29 11:59:45 -
木瓜银耳薏米羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿薏米:健脾、利湿、除痹冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜半个相克食物 干银耳1朵薏
2017-10-29 11:59:38 -
椰汁西米水果捞的做法和食材用料及健康功效
食材用料 椰汁250克西瓜适量相克食物西米适量火龙果适量相克食物葡萄适量相克食物椰汁西米水果捞的做法1.准备材料。2.将火龙果切
2017-10-29 11:58:59 -
ROSE(玫瑰预调酒)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 啤酒适量 优酸乳适量 玫瑰原浆适量蜂蜜适量相克食物 玫瑰适量 冰块适量薄荷适量相克食物ROSE(玫瑰预调酒)的做法1.啤酒
2017-10-29 11:58:12 -
蜜桃草莓鹰牌炼奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 罐装蜜桃1罐草莓适量相克食物 鹰牌炼奶适量蜜桃草莓鹰牌炼奶的做法1.备好食材2.将蜜桃
2017-10-29 11:56:43 -
番茄虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 大虾200克番茄酱两勺相克食物 葱姜丝适量料酒适量白砂糖一勺相克食物米醋一勺相克食物 生抽一
2017-10-29 11:53:41 -
蚝油炒海鲜菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料海鲜菇200克 红辣椒半个青辣椒半个相克食物蒜2-3瓣相克食物 鸡精适量 盐适量蚝油适量油适量蚝油炒海鲜菇的做法1.海鲜菇
2017-10-29 11:52:33 -
素鸡炒白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜200克相克食物 素鸡豆腐150克油适量香葱3根相克食物 十三香2克 生抽2勺 盐3克
2017-10-29 11:51:38 -
天津老味炒面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 拉面(超市有卖的)一包 洋葱 胡萝卜 蒜苗!适量天津老味炒面的做法1.拉面煮熟!过冷水加点香油放置一旁!2.鸡蛋炒熟放
2017-10-29 11:50:46 -
银耳百合莲子羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳20克相克食物
2017-10-29 11:50:38 -
电压力锅排骨。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥料酒:活血化瘀食材用料排骨一斤相克食物 葱姜适量大料两个酱油适量料酒少许油少许 盐适量 十三
2017-10-29 11:50:02 -
生炒回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 腩肉200g青椒
2017-10-29 11:49:37 -
鹌鹑蛋炖五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉200 g鹌鹑蛋15个左
2017-10-29 11:48:05 -
蒜薹炒香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 香干150g蒜薹150g相克食物
2017-10-29 11:45:27 -
超低卡鸡胸肉丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉500克 葱姜蒜适量 盐适量白胡椒适量黑胡椒适量超低卡鸡胸肉丸子的做法1.葱姜蒜放入盐,白胡椒,黑胡椒,备用。2.
2017-10-29 11:44:39

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