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清炒草菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 15:56:55 阅读：8472+ 来源：本站原创作者：韩雪

健康功效

草菇：解暑、清热、益气

食材用料

草菇适量相克食物	蒜一粒相克食物
辣椒一个相克食物	油少量
盐一勺	糖半勺相克食物
鸡精一勺	味极鲜酱油2勺

清炒草菇的做法

1.将草菇提前焯熟，辣椒切片，蒜切末
2.锅中加少量的油放入蒜，辣椒煸香后放入草菇
3.加入盐和糖
4.再加入味极鲜酱油
5.炒至断生后加入鸡精即可出锅
6.成品图！

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