您当前的位置：全球风时尚网 > 时尚正文

板栗烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 13:21:36 阅读：3771+ 来源：本站原创作者：陈乔恩

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

猪肉一斤相克食物	板栗一斤相克食物
油适量	盐适量
料酒一包	生姜少许相克食物

板栗烧肉的做法

1.准备食材，猪肉切块
2.板栗化十字加水煮三分钟，容易拨开
3.放少许油，加生姜，放肥肉下锅煎炒
4.熬出油后加瘦肉，翻炒
5.加料酒，盐，老抽，大火煮五分钟
6.再加板栗，水，大火煮十分钟
7.收汁差不多后，装盘
8.如果板栗还不是很软可以再蒸一段时间，更好吃！
9.最后，开动啦！

上一篇：王思聪再有钱，却不敢

下一篇：麻酱金针肥牛的做法和

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯