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爱在高中基本信息　　片名：《爱在高中》　　外文名：《High School Love On》　　集数：20集　　首播时间：2014年07月11日　　

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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料五花肉一斤土豆一个（铺盘底）

健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛楠25斤 大豆油6斤八角1根

陆子艺 《花千骨》出现了一个新角色，名字叫幽若。原著小说幽若是玉帝玄孙女，她的魂魄一直封印在小骨戴的勾玉栏里面，后封印被

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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄豆：导滞、健脾、利水食材用料胡萝卜适量相克食物黄豆适量相克食物 水适量 内脂适

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物香菇两颗相

食材用料 干红枣100g 马蹄粉200g 黄糖120g 椰子汁600g 水600g千层红枣糕的做法1.准备材料：红枣、马蹄粉、片糖、水和椰浆2.红枣

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉350克相克食物

食材用料 菜心一斤皮蛋一个相克食物油适量 盐适量上汤菜心的做法1.煮开一锅水，将菜心灼熟2.将灼熟的菜心倒入筛子中，沥干水3.灼

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣200g相克食物红糖500g相克食物姜250g相

健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克食物 肥牛片适量鸡蛋1个相克食物油适量 盐少许糖