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蜜汁叉烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎芝麻:明目、祛风、补血食材用料 二皮青猪肉500克蜂蜜适量相克食物葱适量相克食物 生抽适量
2017-10-11 15:48:39 -
酱醋白萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜300克相克食物 生抽适量 老抽几滴白糖适量相克食物白醋少许相克食物酱醋白萝
2017-10-11 15:46:20 -
奶油培根意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 意大利面适量培根适量西兰花适量相克
2017-10-11 15:45:42 -
家常葱花饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉500克 水适量小葱适量相克食物花生油适量 盐适量 十三香适量家常葱花饼的做法1.500克面粉放在盆子,加入清水,
2017-10-11 15:38:58 -
开胃魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 魔芋豆腐适量 调和油适量料酒适量 小米辣适量姜适量相克食物大蒜适量相克食物 葱花适量 食盐适量开胃魔芋豆腐的做法1.
2017-10-11 15:37:35 -
馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克 玉米面150克紫薯1个相克食物白糖3克相克
2017-10-11 15:29:24 -
草莓苹果沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 草莓果酱草莓苹果沙拉的做法1.先把一个苹果洗一下,切成小块(你吃多
2017-10-11 15:27:17 -
南瓜蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨:补肾、益气、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1个相克食物排骨60
2017-10-11 15:25:34 -
烤肉脯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 猪瘦肉280克酱油20ml料酒10ml 鲜贝露7ml蜂蜜7ml相克食物 盐2克 细纱糖15克 黑胡椒碎2克黑芝麻
2017-10-11 15:24:57 -
山药炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热山药:止泻、健脾、补肺食材用料苦瓜1根相克食物山药150克相克食物红椒1个蒜适量相克食物生姜适
2017-10-11 15:21:34 -
酸辣甜黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜3根相克食物干辣椒6-8个相克食物 姜蒜适量 花椒料适量 盐适
2017-10-11 15:17:17 -
玉米烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿八角:理气、止痛、温阳食材用料排骨500g相克食物玉米一根相克食物油适
2017-10-11 15:13:51 -
酸甜橙皮花样小饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉250克 糖渍橙皮丁适量 淡奶油75克 玉米油85克糖40克相克食物 盐1克 泡打粉2克酸甜橙皮花样小饼的做法1.准备原
2017-10-11 15:13:07 -
酱烧豆腐土豆丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐250克相克食物土豆一
2017-10-11 15:10:59 -
桂圆糯米冰棍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红糖:健脾、益气、补血食材用料干桂圆12颗相克食物糯米适量相克食物红糖3汤勺相克食物
2017-10-11 15:09:32 -
大盘鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料 土鸡1只土豆2个相克食物辣椒3个相克食物干辣椒10个相克食物八
2017-10-11 15:09:01 -
炒河粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 河粉400克鸡蛋两个相克食物青菜150克相克食物油适量 老抽两勺 盐适量葱两根相克食物 鸡精适量 五香粉半勺炒河粉的做法1
2017-10-11 15:08:44

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