健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料扇贝几个相克食物粉丝适量

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1把相克食物 蒜末适量 红辣椒1个白醋1小勺相克食物 盐少许 鸡汁2-3滴香油数

　　注：电视剧《请回答1994》(Reply 1994)为韩国tvN自2013年10月18日起晚9时播出的韩国电视剧每周五、六各播出一集。背景设定在

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 意大利面适量排骨适量相克食物胡萝卜适量相克食物黄瓜

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤苹果：除烦、养胃、生津食材用料面粉200

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 烧烤撒料适量油适量香煎土豆的做法1.土豆切厚一点的片，用清水冲掉表

食材用料油皮普通面粉100g 调和油40g 清水30g 油酥普通面粉80g 调和油30g 牛肉馅适量 葱末 姜末 老抽 香油 盐 白胡椒粉少许烤箱

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 肉馅300克青辣椒两个相克食物香菇相克食物 苦瓜圈四个葱适量相克食物 姜蓉适量 盐适量

健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料蒜1头相克食物西兰花1颗相克食物花椒适量 盐适量 鸡精适量蒜泥西兰花的做法1.西兰

健康功效 孜然：理气、止痛、调中柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 带鱼段300克 腌料：葱姜适量 花雕酒1勺 花椒碎适量胡椒粉2

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血杏鲍菇：活血化瘀食材用料木耳8朵相克食物杏鲍菇2根油50克独蒜2个相克食物 青花椒少许姜5克

食材用料莲藕一个相克食物 肉馅100克小葱一根相克食物 姜末少许 盐少许 鸡精少许 耗油一勺 生抽一勺 白酒少许香油适量 味极鲜酱

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鲤鱼1条相克食物葱适量相克食物姜适量相

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉2个相克食物鸡蛋

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物辣椒4个相克食物葱3条相克食物 盐适量油适量鸡蛋炒辣椒的做

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物 水适量宝宝米糊糊的做法1.取适量大米用水冲洗一下，加水侵泡半

食材用料 鲜虾300克 芥花油50毫升 椒盐5克料酒20毫升淀粉30克大蒜3瓣相克食物彩椒适量 熟玉米粒适量香酥炸虾的做法1.剪去虾须虾

健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料韭黄300克 香干250克油1勺 盐1勺 生抽1勺蒜1瓣相克食物 红辣椒1个韭黄炒香干的做法

健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料酒酿260克相克食物 黑布林1个火龙果半个相克食物水果酒酿的做法1.准备好酒酿备用。2.火龙果和

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄500g相克食物 啤酒1罐 姜葱少许 香料少许油少许糖少许相克食物 生抽少许 老抽少许