健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料草鱼相克食物

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鱿鱼丝200克芹

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气大米：富含碳水化合物、富含锰生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料猪肝八片相克食物

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺金针菇：补肝、抗癌、益肠胃培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料山药129克相克

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料牛肉用牛腩肉相克食物土豆一

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物 红青椒45克 绿青椒120克辣椒少许相克食物 玉米油适量葱少许相克食物

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋粉250克牛奶140克相克食物 玉米油25克糖35克相克食物 酵母粉3克 盐3克 红曲米粉（红色素

健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 秋葵3根银耳适量相克食物 熟海虾仁适量 姜末适量 蒜末适量 盐适量芝

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒玉米：健脾、利水、祛湿酱油：升压、补血、护齿食材用料鱼头一个豆腐一块相克食物玉米半个

健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇八角：理气、止痛、温阳食材用料猴头菇2个相克食物鸡爪10个相克

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物土豆2个相克食物食用

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料五花肉500克 酸菜400克 粉

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 肉松材料:瘦肉300克 盐5克白糖10克相克食物米酒12克相克食物 生抽5克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡蛋两个相克食物芝麻适量相克食物油少许 盐少许煎蛋

食材用料 水竹笋适量腊肠1根相克食物油适量 盐适量辣椒2根相克食物腊肠炒水竹笋的做法1.将鲜水竹笋拔去外皮备用。2.把水竹笋用热

食材用料 普通面粉300克 酵母粉三克 花生酱适量花生酱烤牌的做法1.将面粉放面包机桶里，加酵母粉，适量清水，启动揉面程序，20分

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料鸡蛋1个相克食物 绿豆面3

最强的名医第1集剧情介绍　　堂上综合医院的医生们，开著高级进口车，忘记医生拯救患者的本分，只考虑到自己，在经营上日渐恶化

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓适量相克食物 淡奶油适量白糖适量相克食物草莓圣诞

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料洋葱一个相克食物西红柿一个相克食物 盐少许糖少许相克食物