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鸡翅根烧土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸡翅根15个土豆两个相克食物 青红
2017-10-15 11:47:14 -
香辣手撕茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料茄子半个相克食物小葱适量相克食
2017-10-15 11:44:53 -
淡奶油椰蓉小餐包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200g 淡奶油35g牛奶55g相克食物 玉米油15g鸡蛋1个
2017-10-15 11:41:33 -
彩椒袖珍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 袖珍菇300克彩椒各三分之一油适量 盐适量 耗油适量 鸡精适量葱适量相克食
2017-10-15 11:35:51 -
黑芝麻酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉270克黑芝麻50克相克食物白糖40克相克食物鸡蛋一个相克食物 玉米油13
2017-10-15 11:30:35 -
素炒竹叶柴胡尖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 竹叶柴胡尖4两猪油适量大蒜三瓣相克食物干辣椒三个相克食物 盐适量素炒
2017-10-15 11:28:25 -
酸菜毛豆炒肉末的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 酸菜适量 瘦肉适量红椒适量油适量 盐适量姜适量相克食物酸菜毛豆
2017-10-15 11:24:14 -
DIY奶油草莓蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋3个相克食物面粉60克 玉米油30
2017-10-15 11:21:29 -
木瓜莲藕栗子甜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜1个相克食物莲藕1根相克食物栗子250克相克食物葡萄
2017-10-15 11:19:36 -
土豆烧牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛腩400克相克食物土豆一个
2017-10-15 11:18:08 -
花生酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉:止痒、消肿食材用料 低筋面粉260克 玉米油110克猪油20克 绵砂糖100克 熟花生
2017-10-15 11:13:56 -
蒜蓉炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜500克相克食物蒜2瓣相克食物油适量 盐适量蒜蓉炒空心菜的做法1.空心菜挑出烂叶
2017-10-15 11:13:40 -
清炒毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料毛豆1斤相克食物蒜头1个相克食物 小辣
2017-10-15 11:13:22

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